Psicoteràpia de parella
La psicoteràpia de parella és l'acompanyament per treballar la comunicació, el vincle i la sexualitat quan la relació ho necessita. Un espai a Tarragona per comprendre la vostra relació i prendre decisions des del respecte mutu. Conviure, comunicar-se i mantenir viva la connexió emocional i sexual no sempre és senzill, i és normal que apareguin conflictes, dubtes o desgast. A CAIBS us acompanyem tant si voleu millorar la convivència i reconstruir la complicitat com si us plantegeu una possible ruptura i necessiteu un lloc segur per decidir.
Com pot ajudar-vos?
Treballem des d'un enfocament integrador que té en compte totes les dimensions de la relació: l'emocional, la comunicativa, la corporal i la sexual. Alguns senyals que pot ser un bon moment per demanar acompanyament:
- Dificultats de comunicació: les discussions giren sempre al voltant del mateix o acaben en retrets.
- Problemes en l'esfera sexual: la freqüència no us satisfà, hi ha desconnexió o dificultat per gaudir.
- Moments de crisi: una infidelitat, tensions amb les famílies o decisions importants no compartides.
- Dificultats per establir límits i acords.
- Canvis vitals que us han afectat: maternitat o paternitat, infertilitat, estrès laboral o emocional.
- Separacions que voleu transitar amb cura i respecte.
Com treballem?
A través de sessions conjuntes (i, si cal, individuals) creem un espai d'escolta, respecte i comprensió. No es tracta només de resoldre "problemes", sinó d'entendre com s'ha construït la vostra relació, què necessita cada part i quins camins podeu explorar. Us acompanyem per:
Millorar la comunicació i l'expressió emocional. Detectar patrons de bloqueig que es repeteixen. Reparar el vincle i la confiança després d'una crisi. Redefinir acords o explorar noves formes de relació. I acompanyar les separacions des del respecte i la salut emocional.
Preguntes freqüents
Cal que hi anem tots dos membres de la parella des del principi?
És habitual començar junts, però en alguns casos també es fan sessions individuals dins del mateix procés si la terapeuta ho considera útil.
Què passa si només un membre de la parella vol venir?
També es pot treballar així: moltes persones inicien un procés individual per ordenar els seus dubtes abans o en paral·lel a la teràpia de parella.
Ens ajudareu a decidir si hem de seguir junts o separar-nos?
No prenem la decisió per vosaltres: us acompanyem a explorar-la amb calma perquè la decisió, sigui quina sigui, surti de vosaltres.
Quant costa una sessió de parella?
Les sessions de parella duren 75 minuts i tenen un preu de 90 €.
Un acompanyament lliure de judicis
No us direm què està bé o malament: us oferim un espai segur per prendre decisions conscients i cultivar relacions més sanes. Si sentiu que és el moment de parar, reparar, revisar o reconnectar, som aquí.
Reserva la teva cita